家族がスマホを片手で使いすぎて腱鞘炎になりました。病院でもこれが一因といわれたそうです。そこで私が一言、だったらスマホスタンド使えば片手を酷使することもないから解決するのでは?と発言しました。
すると、それはどこに売ってる?と聞かれたのでそれなら100円均一で売ってると伝えたら、その足で100円均一に行き、購入しました。せっかく言ったので私もタブレット用のスタンドを購入しました。
このあたりの話はメルマガにも書きました。
これを中心に使い始めてから腱鞘炎も改善したそうです。やっぱり酷使ではなく、ほどほどにというのは大事ですね。