会社の研修の一環でランニングをすることになりました。つい先日まで研修先で早朝にランニングしてその後、本研修という流れでした。そのため、ランニングウェアを購入して研修に臨みました。
が、事前にかなり冷え込むと聞いていたのでウェアの上に動きやすい防寒具を着て走るとこれでちょうどよかった感じでした。最初はウェアだけで行くつもりでしたが、それだと寒くてかなわなかったと思います。
購入したウェアは動きやすかったし、内側が温かくなる素材を使っていたためか何とかなりました。ランニングは20年ぶりくらいですが、やっぱり体力低下していたのを痛感しました。