体幹トレーニング

投稿者: | 2018年1月7日

座るだけで体幹トレーニングができるチェアがフジ医療器から出ていました。いわゆるながら痩せのフィットネス機器だそうです。

フジ医療器 体幹トレーナーAUTO CORE TRAINING FF-100

新品価格
¥34,980から
(2018/1/7 15:00時点)

座っていると座面が自動で自動傾斜して体勢が崩れそうになった時に姿勢をまっすぐにしようと動作して腹筋に刺激を与えることで体幹が鍛えられる仕組みみたいです。

およそ1分座るだけで腹筋約20回程度の効果があるそうです。腹筋20回分を座っているだけで効果体感できるというのは結構すごいと思います。

私自身も腹筋をしていたことがありますが、正直10回やったら結構きつかった記憶があります。それがながらでできるというのはなんとも便利になったものと思ったりします。

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バランスボード バランスディスク 体幹トレーニング バランストレーニング ダイエット器具 滑り止め エクササイズ 持ち運び コアマッスル 直径40cm 2,690円(税込)【送料込】

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商品詳細 ▼サイズ 直径40cm、高さ10cm ▼カラー ブルー、レッド ▼商品重量 1.4kg ▼耐荷重 120kg ▼最大傾ける角度 15° 回転角度 360° ▼商品説明 バランス感覚と体幹の協調性を強化できます。 筋力トレーニング、インナー マッスルの鍛え、脂肪燃焼、柔軟性トレーニング、 不良姿勢の改善、ダイエット、けが防止などに効果があります。 乗るだけの基本的な使い方から体幹バランスを鍛えるトレーニングも可能。 片足立ち、スクワート、腕立て伏せ、ストレッチなどのトレーニングに適しています。 表面は耐久性のある高品質のプラスチックを使用、滑り止め加工が施されております。 接地面の部分には硬質ゴムが使われているためズレることはなく、安全に使用することができます。 姿勢を改善したい方、体のバランス感覚を改善したい方、 けがをしやすい方、肩こり・腰痛・首の痛み改善したい方、ご年配の方等にオススメです。 省スペース構造の為、場所を取らず、お好きな場所でトレーニングができます。 バランスボールのように置き場所には困りません。

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LINO MIRAI

体幹 や 腹筋 、インナーマッスル を鍛えるのに効果的なこのバランスボード 仕事をしながらでも手軽に取り入れられます アース ブラウン と ライト ブルー の インテリア にも マッチ する ナチュラルカラー 【バランスディスク 使い方】 バランスボード の使い方は無限大! エクササイズ フィットネス ダイエット トレーニング ストレッチ 体幹運動 腹筋 筋トレ 腰痛 腰痛改善 などに また最近は テレワーク 在宅勤務 での 運動不足解消、 ゴルフ サーフィン スケートボード の練習にもおすすめです! 【こんなシーンにも】 ご自身へのプレゼントの他にも 母の日 誕生日 クリスマス 夏休み 春休み 冬休み などにお勧めです 【商品スペック】 本体サイズ:直径約41.5cm、高さ約9cm 重量:約1.21kg 耐荷重:200kg 素材:プラスチック、ゴム ※ 記載されている仕様は、予告なく変更する場合がございます。

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マックスシェアー maxshare

お問合せはこちら ※[店舗管理用 URL]a12588※[品番]【タンク本体のみ:a12588】【+ブルーパウダー付き(+1,650円):a13957】【+イエローパウダー付き(+1,650円):a13958】【+ピンクパウダー付き(+1,650円):a13959】 流れる水が体幹を刺激 現在多くの人が体幹強化を目的に使用している、水の揺れを利用したトレーニング器具をコアデザイン代表トレーナー、塙翔太氏監修の元、トレーニング種目の幅を持たせるために独自のグリップを追加しました。このグリップを追加したことにより推奨トレーニング種目であるサイドランジ&タンクキャッチとランジ&ショルダープレスを行うことが可能です。 こんな方にオススメします ・体幹を強化したい ・筋力をUPしたい ・自宅で一人でトレーニングしたい 水の特性を最大限に利用 タンク内の水が揺れて動きの中で不安定感が生まれます。タンク内の水は「動かす動作」「止める動作」の二つ動きの中で不規則なタイミングで負荷を与えます。これにより身体がバランスを取ろうとし、体幹や全身の筋力を刺激する事がでます。 いつでもマニュアル・動画が見れる タンク本体のQRコードから、スマホ・タブレットでトレーニングメニュー・ムービーが確認できます。 防腐剤入りで安心!選べるカラーパウダー付きセットも! [こんな商品をお探しの方に] メディシンボール ウエイトボール 1kg 2kg 3kg 5kg 10kg ウエイト調整 重さ調整 重さ 負荷 調節 腹筋 足痩せ 腕 下半身強化 筋力トレーニング メディシンボール投げ 背筋 野球 ゴルフ メディシンボールトレーニング バスケット ボクシング サッカー テニス 陸上 トレーニング 使い方 メディシンボールツイスト 初心者 部活 中学生 高校生 アスリート 筋トレ 筋力アップ ジムトレーニング ウエイトトレーニング トレーニング フィットネス エクササイズ ダイエット ストレッチ リハビリ インナーマッスル 体幹 握力 バランス 体操 姿勢 有酸素運動 重さ 腹筋 背筋 背中 背筋 内転筋 三角筋 僧帽筋 腸腰筋 腹斜筋 脇腹 太もも 広背筋 ひねり 胸筋 シットアップ デッドリフト バウンド バックスロー プッシュアップ スポーツ・アウトドア フィットネス・トレーニング スポーツ器具 その他商品詳細(トレーニングコアタンク) サイズ: (約)84cm×24cm×24cm 重量: (約)1.5kg 材質: PVC / TPE / ABS セット: コアトレーニングタンク x1 フットポンプ x1 商品詳細(カラーパウダー) カラー: ・ブルー ・イエロー ・ピンク 内容物: 着色料 / 防腐剤 重量: (約)12g セット: 同色カラーパウダーx5個セット MADE IN CHINA ※商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。 また、仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。 流れる水が体幹を刺激 現在多くの人が体幹強化を目的に使用している、水の揺れを利用したトレーニング器具をコアデザイン代表トレーナー、塙翔太氏監修の元、トレーニング種目の幅を持たせるために独自のグリップを追加しました。このグリップを追加したことにより推奨トレーニング種目であるサイドランジ&タンクキャッチとランジ&ショルダープレスを行うことが可能です。 こんな方にオススメします ・体幹を強化したい ・筋力をUPしたい ・自宅で一人でトレーニングしたい 水の特性を最大限に利用 タンク内の水が揺れて動きの中で不安定感が生まれます。タンク内の水は「動かす動作」「止める動作」の二つ動きの中で不規則なタイミングで負荷を与えます。これにより身体がバランスを取ろうとし、体幹や全身の筋力を刺激する事がでます。 いつでもマニュアル・動画が見れる タンク本体のQRコードから、スマホ・タブレットでトレーニングメニュー・ムービーが確認できます。 防腐剤入りで安心!選べるカラーパウダー付きセットも! [こんな商品をお探しの方に] メディシンボール ウエイトボール 1kg 2kg 3kg 5kg 10kg ウエイト調整 重さ調整 重さ 負荷 調節 腹筋 足痩せ 腕 下半身強化 筋力トレーニング メディシンボール投げ 背筋 野球 ゴルフ メディシンボールトレーニング バスケット ボクシング サッカー テニス 陸上 トレーニング 使い方 メディシンボールツイスト 初心者 部活 中学生 高校生 アスリート 筋トレ 筋力アップ ジムトレーニング ウエイトトレーニング トレーニング フィットネス エクササイズ ダイエット ストレッチ リハビリ インナーマッスル 体幹 握力 バランス 体操 姿勢 有酸素運動 重さ 腹筋 背筋 背中 背筋 内転筋 三角筋 僧帽筋 腸腰筋 腹斜筋 脇腹 太もも 広背筋 ひねり 胸筋 シットアップ デッドリフト バウンド バックスロー プッシュアップ スポーツ・アウトドア フィットネス・トレーニング スポーツ器具 その他

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1.下半身 筋トレ の決定版!15種目を載せた説明書付 スライドボード 初心者も安心!自宅で手軽に本格スケート トレーニング ができる stan スライディングボード。「stʌn(スタン)」はフィットネスの専門家であるパーソナルトレーナーが10,000時間以上の指導経験を元に立ち上げたスポーツブランドです。stʌnでは「フィットネストレーナーの経験と独自視点から自信をもってお勧めできる商品しか扱わない」というシンプルなコンセプトのもと、良質な商品と安心を皆様にご提供し「フィットネスグッズを探すならstʌn」となれるよう信頼あるスポーツブランドを目指し商品展開をしています。 2.効率よく楽しくトレーニングできる スライドボードの上で左右にスライディングするように動くことで体幹、下半身、バランス能力を効率よく鍛えることが可能です。また、スケートのような感覚なので楽しくトレーニングすることができるため、継続しやすいというメリットもあります。アスリートのようなトレーニングをしたい方はもちろん、室内で気軽に行えるダイエット器具としてもオススメのトレーニング器具です。 3.豊富なトレーニングバリエーション 左右にスライディングするだけでなく、様々な種類のトレーニングが可能です。本商品にはパーソナルトレーナーが監修した15種目ものトレーニング方法の記載がありますので、初心者の方でも使用方法やトレーニング方法に困ることなく安心してご使用いただけます。また、素早くスピード重視で行えば、下半身の強化や体幹の筋トレにもなりますし、ゆっくり長く行えば有酸素運動にもなります。ぜひ皆さんの目的に応じて使い分けてみてください。 4.選べるサイズ!初級者から上級者まで体力レベルに合わせた設計 本商品は180cmと230cmの2サイズがあります。スライディングボードの面がより長い方が難易度と強度が上がります。そのため、180cmは初級〜中級者用、230cmは中級〜上級者用となっています。ご自身の体力レベル、使用用途に合わせてご使用ください。 5.充実の同梱内容 本商品にはスライディングボード本体、専用シューズカバー、収納ネットのほかに日本語取扱説明書、ハンドカバーが同梱されております。そのため、ご購入いただければすぐにバリエーションに富んだトレーニングが開始できます。また、メーカー保証、日本人スタッフによるアフターサービスもご用意しておりますので、ご安心してお買い求めください。お子さんから大人まで楽しく行える家庭用筋トレグッズとして一家に1台いかがでしょうか。 メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています

【シェイプアップ スリム】 BMZ CCLP インソール アシトレ《正規品》※Polimax採用 足トレ レディース 美脚 美姿勢 脚やせ 筋トレ ダイエット 薄型 靴 シューズ 中敷き 衝撃吸収 アーチサポート 浮き指 姿勢改善 姿勢 扁平足 かかと o脚 開帳足 踵 膝 腰 疲れにくい 立ち仕事
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NIS SHOP(エヌアイエスショップ)

☆シリーズ累計100万足突破!足トレで簡単に筋トレ効果♪ ※当店オリジナルの《NEW》パッケージにリニューアルしました♪ ☆BMZアシトレが多くの女性に人気の訳とは? 【BMZ cuboid balance 理論】 BMZ cuboid balance インソールは立方骨(cuboid)を中心に『足の骨格バランス』を整える考え方で特許【特許第4733957号】を取得しております。 BMZ cuboid balance インソールを使用することで『安定性』と『運動性』を両立することが可能となります。 また足や体のアラインメントを無理なく正常な状態に近づけるため、より自然に、より快適に、より力強く、足を自由に動かせるようになります。 BMZ cuboid balance インソール を使用することで、『足のドーム』が正常な状態に近づき、足から始まる『ゆがみ』の連鎖を予防できます。 【BMZ cuboid balance インソールの効果】 履くだけで、より自然に、より快適に、より力強く、理想的な『姿勢』と軽快な『動き』を生み出し、無意識のうちに健康な体へと導く、足の筋力回復が見込めるインソール ◎より自然に、ボディバランスが良くなる ◎より自然に、美しい姿勢になる ◎より自然に、足趾が使えるようになり、足本来の機能が回復する ◎より快適に、歩行をサポートする ◎より快適に、健康的な体になる ◎より力強く、動きやすくなる ◎より力強く、踏ん張りやすくなる ◎グラウンディング 【BMZアシトレ《正規品》のみ高機能素材『Polimax』を採用!】 BMZアシトレの素材には『Polimax』という高機能マテリアルを使用しており、以下のような特徴があります。 ・吸湿性に優れている ・通気性に優れている ・非常に柔らかく弾力性に富んでいる ・防菌性 ・足をドライにキープできる ・嫌な臭いを防ぐ 【お客様の感想(※レビューより)】 ◆母趾で地面をしっかりと踏みしめて歩くよう心がけていても難しく上手くできなかったのですが、足トレを入れると自然と母趾を中心に足趾全体で踏みしめて歩けました。毎日1時間のウォーキングを続けてきましたが、足トレ使用で下肢全体の筋肉を使って歩けているのが実感できました。リピート決定です! ◆サイズの合わないシューズで走っているうちに足を痛めてしまいました。 毎日歩くのも大変だったので、生活に不便を感じてインソールで何とかならないかと色々調べこちらの商品を見つけました。半信半疑だったのですが、数日履いているうちに歩行が楽になりました。中敷き1枚でこんなに変わるのかとビックリです。 ◆薄くてこれで何か変わるのかなと思いました。でも不思議ですが、歩いたらふくらはぎを使ってる!という感じがあります。 ◆毎日8時間立ち仕事をしていて、夕方になると疲れやすくなるのですが、このインソールを使用してみたら楽になりました。 ◆半信半疑で買いましたが笑。使う筋肉が変わったのか、立ち仕事でも足が疲れにくくなりました。 ◆普段姿勢が悪いのですが、インソールのお陰で、足の重心が正しい位置になり、姿勢が良くなると思います。また、ふくらはぎの筋肉が鍛えられている感じがします。 ◆リピートしました!インソールを装着して靴底の形などに大きな違いは感じないのに、歩くと全然違います。室内で靴を脱いだ状態でも足趾がしっかり床をピタッととらえているのがわかるようになりました。 ●商品名:BMZ インソール アシトレ ●カラー:ブラック ●サイズ:4サイズ  XS:21.0-22.5/S:23.0-24.5/M:25.0-26.5/L:27.0-29.0cm ●各実寸サイズ: 【XS:21.0-22.5cm】  (実寸:全長約23.2cm 前足部幅約8.2cm 後足部幅約5.5cm) 【S:23.0-24.5cm】  (実寸:全長約25.2cm 前足部幅約8.6cm 後足部幅約5.7cm) 【M:25.0-26.5cm】  (実寸:全長約26.8cm 前足部幅約9.0cm 後足部幅約6.3cm) 【L:27.0-29.0cm】  (実寸:全長約29.2cm 前足部幅約9.4cm 後足部幅約6.6cm) ※実寸サイズは当店(NIS SHOP)にて計測した数値になります。 実寸サイズはメーカーのサイズ表記よりやや大きめになっておりますので、サイズ選定の際はお気を付け下さい。 ●表面:ニットメッシュ(Polimax) ●底面:熱可塑性樹脂 ●厚さ(※前足部):約 3.2mm ●重さ(※基準25.0cm):約 24g 【サポート効果】 ■運動性&安定性    ★★★★★★★☆☆☆ ■足の指の使いやすさ   ★★★★★★★☆☆☆ 【性能】 ■クッション性(衝撃吸収) ★★★★☆ ■抗菌・消臭       ★★☆☆☆ ■通気性(吸湿・速乾)   ★★★☆☆ ≪トレーニングシューズ装着実績≫ アディダス・ナイキ・プーマ・ミズノ・アシックス・ニューバランス・アンダーアーマー等は実績あり (※シューズの形状によっては、稀に合わない場合もありますのでご注意下さい。) 【ご注意】 アシトレは男女兼用です。 カテゴリごとにおすすめ商品を提案しているため、商品画像表記や一部パッケージ等の違いはございますが、インソールが黒ベースに水色のポイントマークで、同じような価格帯の製品(※キャンペーン等より価格が違う場合もございます。)は、同一商品になりますのでお間違いないよう、ご購入前にご確認をお願い致します。 パッケージ等もメーカー都合・在庫状況により、随時変更(※現在は男女兼用のユニセックス箱使用)になる場合がございますのでご理解頂ければと思います。 [はじめてお使いになる方へ] ◆BMZインソールは基本的に既存のインソールを交換して使用することをオススメしております。ただし靴の内部がゆるい場合や、交換できないタイプで靴内に十分な余裕がある場合は既存のインソールの形状が邪魔しないことを前提として、そのまま使用しても良いかと思います。またサイズが大きい場合はハサミで簡単につま先部分をカットすることも可能です。カット方法の説明書は商品に添付しております。 ◆はじめてBMZインソールを使用した場合、下半身が筋肉痛になることがありますが、これはふだん使わない筋肉が動くことによる自然な反応になります。 ◆最初は1日30分程度で慣らしながら使用する期間を設けることをお勧めします。 ◆どうしても痛みなどが収まらない場合は使用を中止して下さい。 ◆BMZインソールは特許取得の機能性インソールになります。症状によっては、事前にお医者様に診断して頂くなど無理のないようお願い致します。 ◆アシトレの生地の色落ちに関しまして十分注意しておりますが、水や発汗、摩擦などの諸条件による色落ちを完全に防止することが出来ません。本製品を濡れたまま長時間使用されますと靴下等に表面材の色移りが発生する場合がございますので十分ご注意下さい。 【BMZアシトレシリーズ】 BMZインソール アシトレBEAUTY パンプス・ブーツ用 ※女性のパンプス・ブーツ用としてオススメ♪パンプス用に超薄型タイプとなっております。 表面素材には人工レザーの高機能素材『グリムエア』を採用し、グリップ力や耐久性もアップ、さらに消臭・抗菌にも優れております。 BMZインソール アシトレスポーツ ※ワンランク上のスポーシューズ・トレーニングシューズ用にオススメ♪ 表面素材には人工レザーの高機能素材『グリムエア』を採用し、グリップ力や耐久性もアップ、さらに消臭・抗菌にも優れております。 販 売 者:株式会社エヌ・アイ・エス 広告文責:株式会社エヌ・アイ・エス T E L:03-5833-2038 【アシトレ&女性向けインソール一覧】 BMZ アシトレ BMZ アシトレ ビューティー パンプス用 フルタイプ BMZ パンプス用 ハーフタイプ BMZ アシトレ WORK Active ⇒BMZインソール全一覧はコチラ [NIS SHOPが選ばれている理由]  インソール BMZインソール BMZアシトレ BMZ アシトレ ビューティー アシトレビューティー ASHITOREBEAUTY ASHITORE Woman ウーマン Women beauty アシトレWoman XS S M L シェイプアップ スリム スタイルアップ ダイエット ダイエットインソール インソールダイエット ダイエットシューズ ダイエットスリッパ ダイエット器具 踏む ミスユニバース ミスインターナショナル ミス日本 ビューティーキャンプ レディース モデル 女優 美脚 美姿勢 脚やせ 足痩せ グッズ 脚痩せ 脚トレ 足トレ 履くトレ 筋トレ 内もも プラス CCLP キュボイドバランス 立方骨 踵骨 浮き指 筋力 トレーニング BMZ(ビーエムゼット) 履くだけで筋力トレーニング効果 アシトレ BMZパンプス レディース 女子 女性 女性用 通学 通勤 お試し トレーニングシューズ シューズ スポーツ スポーツ全般 スポーツシューズ 一般 サッカー アップシュシューズ ソックス 靴下 スパイク ランニング ランニングシューズ ふくらはぎ ASITORE ジム パーソナルジム トレーナー 体幹 体幹トレーニング 野球 陸上 ゴルフ マラソン 駅伝 テニス バレーボール バレー バスケットボール バスケ 卓球 バドミントン ボクシング 体操 ダンス ラグビー ウオーキング ウォーキング 登山 ハイキング トレッキング 衝撃 吸収 衝撃吸収 中敷 中敷き 扁平足 偏平足 誕生日 バースデー 母の日 子供の日 友達 ギフト プレゼント お祝い 贈答品 GIFT 開帳足 インソールプロ o脚 x脚 jリーグ insole シークレット 土踏まず ソルボ 陸王 足袋 モデル スタートダッシュインソール スピードアップインソール ジャンプアップインソール かかと 楽天 スーパー セール スーパーSALE クーポン レビュー ポイントアップ 還元祭 サンダル つま先 足つぼ 足 売れ筋 人気 赤 青 黒 白 歩行 靴 メンズ レディース アーチ アーチサポート クッション パンプス インナーソール スニーカー ソール 足裏 くつ ヒール インヒール シューキーパー 衝撃吸収インソール 立ち仕事 蒸れない フルタイプ NIKE ハイアーチ 薄 薄い 薄型 サイズ合わせ 中足骨 長靴 ブーツ 靴中敷き 人間工学 人体工学 サイズ調整 消臭 抗菌 美脚コンフォート 10代 20代 30代 40代 50代 60代 21cm 21.5cm 22cm 22.5cm 23cm 23.5cm 24cm 24.5cm 25cm 25.5cm 26cm 26.5cm 27cm 27.5cm 28cm 28.5cm 29cm スポーツウェア スポーツブランド スポーツグッズ アウトドアウェア アウトドアグッズ ボア 低反発 吸水 いんそーる 魚の目 女 可愛い サイズ 調整 身長 チェック 匂い フィットネス ハーフ サポート サポーター 送料込 送料無料【祝】2024年楽天リアルタイムランキング1位獲得! 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W特許取得の最強インソール☆世界で唯一のCuboid理論 現在、BMZはクラブスポンサーとして、FC東京及び日テレベレーザを経て、現在は東京ヴェルディ、南葛FC、多くのJリーガーやアスリートのサポートをしております。 足の骨格バランスを整えて美脚・美姿勢に♪ ※アシトレの模造品・類似品にご注意下さい。 アシトレ正規品はインソールのロゴマークに「ASHITORE」と表記されております。 商品名にアシトレと記載されていてもロゴマークが違っていたり、画像と製品が合っていない店舗もあるようです。お気を付け下さい。 ※アシトレはBMZ社の商標登録商品【No.6202993】です。 ※当店はBMZ社の正規販売代理店になります。 ※当店のみ《NEW》パッケージにリニューアル♪ 【メール便で送料無料!】 (ただしメール便のため代引き不可。着日・時間指定不可) ※11:00までのご注文で最短当日発送。(店舗休業日を除く) ※是非、使用後の感想(レビュー)もお聞かせ下さい!

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バランスボード 木製 直径39cm 体幹 トレーニング 方法説明書付き ダイエット 姿勢矯正 リハビリ バランスディスク 1,998円(税込)【送料別】

DABADAストア 楽天市場店

使い方は簡単!バランスボードで健康な毎日を送りましょう! 【商品の仕様】 本体サイズ(約): ボード 直径39×高さ8cm センターバランススタンド 直径18×高さ6.5cm  ※商品によっては数値に若干の誤差が生じる場合がございます。 本体重量(約):1.38kg 耐荷重:100kg 本体素材: 表面 デッキテープ 本体 木製 センターバランススタンド 硬質プラスチック ※商品のデザイン、仕様、価格は予告なく変更する場合がございますのでご了承ください。 メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています [CTG-F] バランスボード 木製 直径39cm 体幹 トレーニング 方法説明書付き ダイエット 姿勢矯正 リハビリ バランスディスクダイエット 体幹トレーニング 体幹 運動 スポーツ トレーニング リハビリ インナーマッスル 腰痛 腰痛改善 姿勢矯正 バランス運動 健康器具 隙間収納 ダイエット器具 ダイエット 器具 エクササイズ 椅子 骨盤 腹筋 筋トレ ヨガ ホットヨガ、マタニティ ストレッチ 宅トレ ボディメイクストレッチ 引き締め 美脚 極厚 敬老の日 母の日 父の日 ギフト 誕生日 プレゼント 誕生日プレゼント 結婚祝い 福袋 メンズ レディース 男性 女性 人気 おすすめ 送料無料

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マックスシェアー maxshare

お問合せはこちら ※[店舗管理用 URL]a14307※[品番]【タンク本体のみ:a14307】【+ブルーパウダー付き(+1,650円):a14712】【+イエローパウダー付き(+1,650円):a14713】【+ピンクパウダー付き(+1,650円):a14714】 流れる水が体幹を刺激 現在多くの人が体幹強化を目的に使用している、水の揺れを利用したトレーニング器具をコアデザイン代表トレーナー塙翔太氏が監修、開発しました。日々のトレーニングで扱いやすい大きさのボール型は両手でのトレーニングはもちろん、片手でケトルベルの様に使用することも可能です。また誰もが一度は触ったことのあるボール型の形状の為、初めての方でもスムーズにトレーニングできます。 こんな方にオススメします ・体幹を強化したい ・筋力をUPしたい ・自宅で一人でトレーニングしたい 水の特性を最大限に利用 事でタンク内の水が揺れて動きの中で不安定感が生まれます。タンク内の水は「動かす動作」「止める動作」の二つ動きの中で不規則なタイミングで負荷を与えます。これにより身体がバランスを取ろうとし、体幹や全身の筋力を刺激する事がでます。 マニュアル・ムービーの2種類が見れる! コアトレーニングタンクボール本体にプリントされたQRコードからスマホで トレーニングマニュアル・動画がいつでも見れる! 防腐剤入りで安心!選べるカラーパウダー付きセットも! [こんな商品をお探しの方に] メディシンボール ウエイトボール 1kg 2kg 3kg 5kg 10kg ウエイト調整 重さ調整 重さ 負荷 調節 腹筋 足痩せ 腕 下半身強化 筋力トレーニング メディシンボール投げ 背筋 野球 ゴルフ メディシンボールトレーニング バスケット ボクシング サッカー テニス 陸上 トレーニング 使い方 メディシンボールツイスト 初心者 部活 中学生 高校生 アスリート 筋トレ 筋力アップ ジムトレーニング ウエイトトレーニング トレーニング フィットネス エクササイズ ダイエット ストレッチ リハビリ インナーマッスル 体幹 握力 バランス 体操 姿勢 有酸素運動 重さ 腹筋 背筋 背中 背筋 内転筋 三角筋 僧帽筋 腸腰筋 腹斜筋 脇腹 太もも 広背筋 ひねり 胸筋 シットアップ デッドリフト バウンド バックスロー プッシュアップ スポーツ・アウトドア フィットネス・トレーニング スポーツ器具 その他商品詳細(トレーニングコアタンクボール) サイズ: (約)30cm×30cm 重量: (約)650g ※ 最大14Lまで水が入ります 材質: PVC / TPE / ABS セット: コアトレーニングタンクボール x1 フットポンプ x1 商品詳細(カラーパウダー) カラー: ・ブルー ・イエロー ・ピンク 内容物: 着色料 / 防腐剤 重量: (約)12g セット: 同色カラーパウダーx5個セット MADE IN CHINA ※商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。 また、仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。 流れる水が体幹を刺激 現在多くの人が体幹強化を目的に使用している、水の揺れを利用したトレーニング器具をコアデザイン代表トレーナー塙翔太氏が監修、開発しました。日々のトレーニングで扱いやすい大きさのボール型は両手でのトレーニングはもちろん、片手でケトルベルの様に使用することも可能です。また誰もが一度は触ったことのあるボール型の形状の為、初めての方でもスムーズにトレーニングできます。 こんな方にオススメします ・体幹を強化したい ・筋力をUPしたい ・自宅で一人でトレーニングしたい 水の特性を最大限に利用 事でタンク内の水が揺れて動きの中で不安定感が生まれます。タンク内の水は「動かす動作」「止める動作」の二つ動きの中で不規則なタイミングで負荷を与えます。これにより身体がバランスを取ろうとし、体幹や全身の筋力を刺激する事がでます。 マニュアル・ムービーの2種類が見れる! コアトレーニングタンクボール本体にプリントされたQRコードからスマホで トレーニングマニュアル・動画がいつでも見れる! 防腐剤入りで安心!選べるカラーパウダー付きセットも! [こんな商品をお探しの方に] メディシンボール ウエイトボール 1kg 2kg 3kg 5kg 10kg ウエイト調整 重さ調整 重さ 負荷 調節 腹筋 足痩せ 腕 下半身強化 筋力トレーニング メディシンボール投げ 背筋 野球 ゴルフ メディシンボールトレーニング バスケット ボクシング サッカー テニス 陸上 トレーニング 使い方 メディシンボールツイスト 初心者 部活 中学生 高校生 アスリート 筋トレ 筋力アップ ジムトレーニング ウエイトトレーニング トレーニング フィットネス エクササイズ ダイエット ストレッチ リハビリ インナーマッスル 体幹 握力 バランス 体操 姿勢 有酸素運動 重さ 腹筋 背筋 背中 背筋 内転筋 三角筋 僧帽筋 腸腰筋 腹斜筋 脇腹 太もも 広背筋 ひねり 胸筋 シットアップ デッドリフト バウンド バックスロー プッシュアップ スポーツ・アウトドア フィットネス・トレーニング スポーツ器具 その他

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【サイズ】15L/(約)16φ×75cm 【材質】持ち手/ナイロン、本体/PVC 【セット内容】本体、空気入れ・専用ノズル 水を使った新感覚体幹トレーニングが行えるウォータートレーニングバッグです。 水が入っていることにより不規則に荷重が動き、予測できないタイミングで負荷がかかります。 水の力に振られず姿勢をキープしようとすることで、常に体幹が鍛えられます。 ※パッケージに「トレーニングDVD付き」と表記されておりますが、トレーニングDVDは付属しておりません。ご了承ください。2024年5月25日(土)00:00 - 23:59

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バランスディスク 抗菌 1個 2個セット 空気入れ ポンプ付き ポンプ 椅子 体幹 体幹トレーニング バランスクッション バランス クッション ディスク トレーニング フィットネス エクササイズ 筋トレ 腹筋 背筋 バランスボード 1,680円(税込)【送料別】

LINO MIRAI

体幹 や 腹筋 、インナーマッスル を鍛えるのに効果的なこのバランスディスク 仕事をしながらでも手軽に取り入れられます グレー ピンク の インテリア にも マッチ する ナチュラルカラー おうち 時間も長くなっている今、手軽に 体幹 トレーニング ができます 【使い方】 バランスディスク の使い方は無限大! エクササイズ フィットネス ダイエット トレーニング ストレッチ 体幹運動 腹筋 筋トレ 腰痛 腰痛改善 などに また最近は テレワーク 在宅勤務 での 運動不足解消、 ゴルフ サーフィン スケートボード の練習にもおすすめです! 【こんなシーンにも】 ご自身へのプレゼントの他にも 母の日 誕生日 クリスマス 夏休み 春休み 冬休み などにお勧めです 【商品スペック】 本体サイズ:直径約33cm 重量:約1kg 耐荷重:250kg 素材:PVC 付属品:空気入れ(ハンドポンプ) ※空気の入れすぎによる商品のへこみができることがあります。その際は、空気を多少抜いてご使用ください。 ※空気入れの際、裏側まで刺して穴があいてしまうケースがございますのでご注意ください。 ※ 記載されている仕様は、予告なく変更する場合がございます。

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【楽天ランキング1位獲得】ソールバランス コロン 【体幹トレーニング 下駄 げた 一本下駄 ダイエット スリッパ レディース トレーニング バランス シェイプ エクササイズ 健康サンダル 健康スリッパ 室内 かわいい おしゃれ ダイエットアイテム】 2,200円(税込)【送料込】

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ヒミツは足裏の一本歯にあり。 立つだけ体幹トレーニング。 在宅ワーク、自粛生活で運動不足気味。 なんとなくお腹やお尻に脂肪が… プロアスリートが実践している下駄を使った体幹トレーニングを自宅でできる「ながらトレーニング」に! ソール部分の一本歯に立つだけで深層筋にアプローチ、体幹力アップ。 基礎代謝を上げ、痩せやすいカラダづくりを目指します。 【基礎代謝を上げて太りにくいカラダづくり】 筋力をつけることで基礎代謝を上げる。 立つだけで筋力強化。 【体幹力をつけて姿勢を美しく】 立つこと、バランスをとることで体幹力(姿勢筋)強化。 美しい姿勢をつくる。 ・コロンとした形状がとってもCUTE ・足指を前でつかむことで足指トレーニング ・通気性の良いメッシュ カラーバリエーション ・ピンク ・グリーン 適応サイズ/重量(約) 22.5〜25.0(cm)/210g(1足) 材質 生地:ポリエステル、レーヨン、その他 中材・底材:ポリエチレン 原産国 中国製 母の日 バレンタイン ホワイトデー お返し 女性向けギフト クリスマス 雑貨 プレゼント おしゃれ グッズ プチギフト ギフト 30代 40代 50代 妻 嫁 彼女 母 お母さん 義母 女性 女の子 女子 実用的 実用品 大人 便利 健康 アルファックス 送料無料■ ソールバランス コロン         適応サイズ/重量(約) 22.5〜25.0(cm)/210g(1足) 材質 生地:ポリエステル、レーヨン、その他 中材・底材:ポリエチレン 原産国 中国製

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