筋トレ

投稿者: | 2017年7月27日

貼るだけで筋トレができるというEMS運動機器が7月28日に発売されるそうです。もてケア ウエストというらしい。

でも率直な疑問として貼るだけでどうやって筋トレするのかと思ったら、電気刺激を使って筋肉を収縮させる仕組みらしい。

これならトレーニングを別途ぜずに筋トレができるというのも納得できます。貼るだけということはながら作業ができるわけです。

筋トレは鍛えるイメージがありますが、付けただけでできるなら普通のトレーニングよりもk電気刺激によるトレーニングがいいで長く続けられそうですね。

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バッグレイ

筋トレグッズ 筋トレセット BIG腹筋ローラー スライドディスク ケトルベルシャフト プッシュアップバー+腹筋ローラー 筋トレセット たるんだ身体に効く! 大胸筋 腹筋 背筋 効率的に鍛えて理想の身体を手に入れる プッシュアップバー+腹筋ローラー 筋トレセット □プッシュアップバー: かんたんに行える腕立て伏せですが普通に行ってもなかなか効果は出ません。 プッシュアップバーを使いながら腕立て伏せをする事で可動域を広げ負荷をかけると効果は目に見えて実感できるようになります。 また普通の腕立て伏せでは手首に負担がかかってしまい、怪我の原因にもなりますがグリップ式のプッシュアップバーなら手首の負担を軽減して、安全に集中してトレーニングに励むことができます。 □上半身に効く! 腹筋ローラー Wホイールローラー: ■運動だけでは腹筋はすぐに割れません 筋肉をつけるためには鍛えたい部位に対して負荷をかける事です。 代表的な運動としてクランチやシットアップなどがあります。 これらの運動でも腹筋を割る事は出来ますが、筋肉を鍛えるにはじょじょに強い負荷を持続的にかける事が必要であり、腹筋を6つに割ろうと思う場合、シットアップで300〜600回ほど行わなければ腹筋は綺麗には割れません。 さらに正しいフォームで行わなければ効果も薄く、なによりも時間がかかりすぎてしまいます。 効率的にさらに上半身を鍛えるために開発されたパワーストレッチローラーなら通常行うクランチよりも120〜130%の筋トレ効果! 1日5分1セット10回の簡単トレーニングで理想のボディを! ■効果があるのは腹筋だけじゃない! 上半身にくまなく効く万能ローラー バランスを取りながら運動を行うため、普段使わない筋肉に対しても効果的にトレーニングが行えます。 体力に自身がない方でも行えるようにダブルホイール仕様で安定性を高め、握りやすい滑り止めグリップを採用しているため滑りにくく、安全に安定した運動を行う事ができます。 また場所もとらないコンパクトサイズなのでどこでもトレーニングを行う事ができます。 初心者の方や女性にもオススメです。 プッシュアップバー仕様 【素材】PP+EVA 【サイズ】22×14cm 【重量】218g(1つあたり) 【耐荷重】90kg 【カラー】グレー 腹筋ローラー仕様 【耐荷重】80kg 【サイズ】33cm×20cm×20cm 【重量】1140g 【カラー】グリーン ブラック クリア 【付属】マット(34cm×17cm 厚み約1cm) 注意 カラーの見え方につきましては、お客様のモニターなどの設定により、違って見える場合もございます。 入荷時期により、商品・ラッピングの仕様が変更になる場合があります。 あわせまして予めご了承くださいませ。

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幸せLAB 健康幸せ研究所

スナップボールは、世界中で多くの方が愛用しています。ジャイロ回転に伴い、負荷が増す筋力トレーニング器具です。 リスト強化をサポートします ・サイズ:直径7cm ・材質:プラスチック ACELETE 筋トレ グッズ スナップボール パワー リスト ボール 筋トレ 器具 手首 鍛える 握力 トレーニング 強化 オートスタート搭載モデル【送料無料】 幸せラボ パワー ボール 筋トレ リスト 握力 トレーニング 強化 手首 鍛える ボール 筋トレ グッズ 器具 握力 トレーニング 強化 オートスタート搭載モデル ACEFITS 【送料無料】 幸せラボ

【1年保証】ダンベル 10kg 2個セット【ダンベルセット 計 20kg 10kg 2個】ダンベル ローレット加工 グリップ 滑りにくい 重さ 調節可能 筋トレ トレーニング シェイプアップ 鉄アレイ 2kg 5kg 7.5kg 10kg set[送料無料][あす楽]

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マックスシェアー maxshare

お問合せはこちら ※[店舗管理用 URL]a08277※[品番]【ブラック:a09885】【レッド:a10601】 筋力トレーニングの必需アイテム、重さ調節可能なダンベル2個セットです。2種類のプレートを組み合わせて「5kg」「7.5kg」「10kg」と重さの調節することができます。シャフト自体も「2.0kg」あるので、女性のシェイプアップにも最適。本格的なトレーニングから初めての方にもオススメなダンベルセットです。シャフトは公式競技などにも使用される直径28mmの標準サイズ。本製品以外のプレートの着用もできるので、トレーニングの幅も広がります。また、シャフトの長さは455mmあるので、プレートによる細かな重量調整も可能です。※本製品以外のプレートを使用する際は、直径28mmのシャフトに着用可能か予めご確認ください。 カラー: ・ブラック ・レッド サイズ: ・2.5kg:(約)直径22cm×厚さ4cm ・1.25kg:(約)直径18cm×厚さ3cm ・シャフト:(約)直径2.8cm×長さ45.5cm ・ハードロックカラー:(約)直径5.5cm×厚さ2.2cm 材質: ・プレート:ポリエチレン(内容物/セメント化合物) ・シャフト:スチール ・ハードロック:スチール セット内容: ・プレート2.5kg×4 ・プレート1.25kg×4 ・シャフト2.0kg×2 ・ハードロックカラー0.18kg×4 特記事項: ※重量の表記は目安となります。若干の誤差が出る場合がありますのでご了承ください。 ※ダンベルを引きずるなど、接触・摩擦によって他製品へ色移りする可能性がありますのでご注意ください。目的に合わせて重さを調節可能!筋力アップ、シェイプアップに最適! ポリエチレンコートダンベルセット 10kg×2セット【ブラック/レッド】 商品詳細(ダンベルセット) カラー ・ブラック ・レッド サイズ ・2.5kg : (約)直径22cm×厚さ4cm ・1.25kg : (約)直径18cm×厚さ3cm ・シャフト : (約)直径2.8cm×長さ45.5cm ・ハードロックカラー : (約)直径5.5cm×厚さ2.2cm 材質 ・プレート : ポリエチレン (内容物 / セメント化合物) ・シャフト : スチール(クロームメッキ仕上げ) ・ハードロックカラー : スチール(クロームメッキ仕上げ) セット内容 ・プレート2.5kg×4 ・プレート1.25kg×4 ・シャフト2.0kg×2 ・ハードロックカラー0.18kg×4 MADE IN CHINA ※重量の表記は目安となります。若干の誤差が出る場合がありますのでご了承ください。 ※ダンベルを引きずるなど、接触・摩擦によって他製品へ色移りする可能性がありますのでご注意ください。 ※商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。 ※仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。

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ピュアライズ

筋トレ 腹筋・背筋運動に欠かすことの出来ない定番ベンチ。 安定感・耐久性はもちろん使いやすさも追求。 アーチ状に設計することで、腹筋運動時に今までのフラットなシートよりも腹直筋の可動域を大きく使用した腹筋トレーニングを行うことが出来る腹筋台。 【シート】 適度なクッション性を持つシートが身体の安定を保ちます。 【プッシュバーを設置】 シート脇にプッシュバーを追加。 使い勝手が広がります。 【シート角度調整 】 シート角度の5段階調整機能がついています。 サイズ:高さ:66〜78×長さ130〜143cm シート部:長さ94×幅32cm 折りたたみ時:高さ130×幅23cm 耐荷重 80kg ※沖縄・離島は発送が行えません。 ※北海道への送料は別途送料プラス1,000円が必要です ▼当店おすすめのダイエットアイテムはこちら▼ ベンチマット メディシンボール 腹筋ローラー プッシュアップバー ぶら下がり健康器 ヨガポール (ストレッチ用ポール) フラフープ ダイエット 大人用 電動 ルームランナー トランポリン スポーツ フィットネスバイク サウナスーツ レディース メンズ バランスボール 55cm 65cm 75cm ▼トレーニングアイテムはこちら▼ ■ダンベル特集 ■バーベル特集

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フィジカルデザイン

製品仕様 商品名 負荷調整式アームバー バキバキマシーン サイズ/寸法 アーム部:480mmグリップ:110mm 素材/材質 本体:スチール グリップ:PVC 色 ブラック ご注意事項 モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なる場合がございます。ご了承ください。 その他商品説明 大胸筋と腕を短期間で鍛える為に開発された筋トレマシーンです。短期間で結果の出るオリジナルマニュアル付。ここが違う!自分のレベルに合わせて段階的(30kg・40kg・50kg・60kg)に負荷を調整できます。1ヶ月程度で胸筋の厚さ、腕が太くなってくるのを実感できます。短期間で効果が実感できます。女性が好きな体形NO1は分厚い胸板です。目指せモテ男!【最大ポイント44倍!】 アームバー エキスパンダー バキバキマシーン 筋トレ トレーニング エクササイズ 大胸筋 上腕筋 上腕二頭筋 背筋 筋力アップ マッスル 筋トレ器具 筋トレグッズ ダイエット マッチョ 父の日 ギフト ラッピング 贈り物 トレーニング 負荷 調整可能 アームバー 30kg 40kg 50kg 60kg トレーニングが これ1本 マッチョボディ が 手軽に 作れます 2

【法人のみ無料配送】【1年保証】FIELDOOR ぶら下がり健康器 筋トレ 器具 マルチジム チンニングバーワイドセット 懸垂 チンニング マシーン ディップス プッシュアップ チンニングスタンド ワイド 高さ調整9段階 193-233cm 耐荷重120kg【個人宅配送は+2000円】

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マックスシェアー maxshare

お問合せはこちら ※[店舗管理用 URL]a11545※[品番]【スパークリングブラック:a12352】【スパークリングロゼ:a12353】 いつでも自宅で複数の本格的な筋トレが行えるトレーニングマシンです。わざわざジムに通う手間や、マシンの順番待ちもないので、好きな時に思う存分、体を鍛えることが可能です。・チンニング(広背筋、上腕二頭筋)・ディップス(大胸筋、上腕三頭筋)・レッグレイズ(腹筋、腸腰筋)・プッシュアップ(大胸筋、上腕三頭筋)・ツイスト運動(腕、ウエスト、もも)・ぶら下がりストレッチ(背中、腰)フレームの高さは193cm〜233cmの間(9段階)で調節可能です。ご使用になる方の身長に合わせて最適な高さに設定できるので、ストレスなくトレーニングを行えます。追加オプションでトレーニングの幅が拡がる カラー: ・スパークリングブラック(ハンマートーン塗装) ・スパークリングロゼ(ハンマートーン塗装) サイズ: (約)幅94cm×奥行82cm×高さ193cm〜233cm(9段階) 重量: (約)24kg 材質: スチール/PVC(ポリ塩化ビニル)/HDR(高減衰ゴム)/ポリエチレン/PVC(ポリ塩化ビニル)皮革 耐荷重: 120kg 特記事項: 本商品はお客様組立て式となっております。組立ての際の工具は付属しています。1台で様々なトレーニングが可能な本格マシン マルチジム 【スパークリングブラック/スパークリングロゼ】ハンマートーン塗装+チニングバーワイド(115cm)セット 商品詳細(マルチジム) カラー ・スパークリングブラック(ハンマートーン塗装) ・スパークリングロゼ(ハンマートーン塗装) サイズ (約)幅94cm×奥行82cm×高さ193cm〜233cm(9段階) 重量 (約)24kg 材質 スチール / PVC(ポリ塩化ビニル) / HDR(高減衰ゴム) / ポリエチレン / PVC(ポリ塩化ビニル)皮革 耐荷重 120kg 特記事項 本商品はお客様組立て式となっております。 組立ての際の工具は付属しています。 商品詳細(チンニングバーワイド) カラー ・スパークリングブラック(ハンマートーン塗装) ・スパークリングロゼ(ハンマートーン塗装) サイズ (約)幅115cm 材質 スチール / PVC(ポリ塩化ビニル) / HDR(高減衰ゴム) 特記事項 FIELDOORのマルチジム以外では使用しないでください。 MADE IN CHINA ※商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。 ※仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。

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気になるお腹まわりも同時に引き締められる腹筋マシン!ダイエット器具!その名も腹筋ローラー! お腹をひっこめ理想的なボディライン!腹筋・上半身の筋力アップに! ●バランスを取りながら運動ができ、普段使わない筋肉も効果的にトレーニングが可能。引き締まった体を作ります! ●幅広ダブルホイールで安心。体力に自身がない方も安全にトレーニングできます。 ●握りやすいラバーグリップを採用。滑りにくく安心、安全に運動ができます。 ●場所を取らないコンパクトサイズのフィットネスグッズです。 ●本体サイズ(約) 長さ308mm×直径145mm ●重 量(約) 415g ●材 質/ホイール:ポリプロピレン・EVA樹脂 グリップ:ポリプロピレン・TPR パイプ:スチール ●生産国/台湾製 ■使用方法・トレーニング方法■ ご自分の体力・ペースに従って自己管理のもと運動を行ってください。 膝を傷めないよう、トレーニングマットやシート類をお敷き下さい。 1.マットに膝を付き、本体を前に置き両手でそれぞれハンドルをしっかりと握ります。 2.息を吸い、ゆっくりと前方へ体を伸ばします。 この際、腕だけではなく胴体部も伸ばすようにします。ご使用になられる方の体力に合わせて上体を伸ばせるところまで伸ばします 。 3.本体をゆっくりとひざの方へ伸ばします。この際、息を吐くようにし、腕だけでなく状態部の筋肉で伸ばすようにすると効果的です。■使用方法・トレーニング方法■ ご自分の体力・ペースに従って自己管理のもと運動を行ってください。 膝を傷めないよう、トレーニングマットやシート類をお敷き下さい。 1.マットに膝を付き、本体を前に置き両手でそれぞれハンドルをしっかりと握ります。 2.息を吸い、ゆっくりと前方へ体を伸ばします。 この際、腕だけではなく胴体部も伸ばすようにします。ご使用になられる方の体力に合わせて上体を伸ばせるところまで伸ばします 。 3.本体をゆっくりとひざの方へ伸ばします。この際、息を吐くようにし、腕だけでなく状態部の筋肉で伸ばすようにすると効果的です。 ※こちらの商品以外で同梱を希望される方は、入荷待ち商品を含む場合、全ての商品が揃い次第、お届けいたします。 ご確認お願い致します。 ※商品発送の際、北海道・沖縄・離島など一部地域によっては、送料の追加料金が発生致します。予めご了承ください。

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